由于物质水平提高，人口老龄化、生活方式改变等因素，我国慢性病发病人数迅速上升，现有确诊慢病患者2.6亿。物质文化生活的提高，也使人们的健康意识不断增强，人们对自身的健康状况、对相关疾病方面的知识需求也越来越强烈。调查发现，个人对维护自己的健康负有直接责任，保持良好的健康状态首先要靠自身努力。个人可以通过自我管理来达到保持健康的目的，也可以通过自我管理来达到治疗疾病和康复的目的。为提高社区居民自我健康管理能力，普及中医文化知识，湖北中医药大学附属襄阳医院于2013年起，协助辖区居民建立
自助式健康小屋，增设中医体质辨识内容，旨在提高居民健康意识，改变不良生活方式，更好地实施慢性病管理。
1.配置设备
健康小屋内备有身高体重秤，腰围尺，全自动电子血压测量仪，血糖、尿液、人体脂肪、骨密度、肺功能测量仪等测量身体各项指标的设备。另备电脑及打印设备一套，电脑中存有中医体质辨识题库一套。书架栏摆放高血压、糖尿病及各种健康教育宣传册。
2.服务方式
健康小屋配有专职护士１名，负责指导来访居民进行健康自测。
服务流程：
①接待来访居民并建档，已建档居民查找档案；
�、诓馍砀摺⑻逯�、腰围，换算体重指数；
③测血压、血糖、尿液分析；
�、芙兄�、骨密度、肺功能测试；
⑤居民自行在电脑中进行中医体质辨识答题，答题结束电脑自动分析中医体质，开具健康教育处方；
�、薮蛴∷惺萁峁皇搅椒�，一份予居民，一份存档。社区医护人员负责对居民自测结果进行健康咨询。
3.效果
2014年3月份我中心采用自行设计的“居民健康知识与生活方式调查表”对来访者进行问卷调查，涉及内容包括一般资料、健康指标、生活行为等项目。共发放调查表500份，收回462份，其中有效调查表434份，有效率为86.8％。
据统计，91％以上的人认为通过
健康小屋的建立，使自己对自身健康状况的了解更为及时、准确与方便。陈利群等调查结果认为居民通过
健康小屋自测后，对身高、体质量、腰围、血压、血糖等健康指标知晓率显著高于参加
健康小屋检测前，其日常生活方式及锻炼行为也显著提高，这与我们的统计结果比较一致。
